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Esta dieta se configura con alimentos como:. Sin embargo, también cabe hablar de dietas blandas no astringentes, que se suelen utilizar para evitar vómitos y limpiar el estómago y en las que se incluyen caldos, purés de legumbres, yogur, pollo, etc. Este tipo de dieta contempla la ausencia de:. La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, dieta blanda para despues de una gastroenteritis a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares. La utilización de este servicio se lleva a cabo bajo la exclusiva dieta blanda para despues de una gastroenteritis de los usuarios. Yuleida recetas para bajar de peso

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Es recomendable no tomar alimentos sólidos. Si se trata de niños pequeños, el tiempo estimado va de 4 a 6 horas, y al menos 12 horas en el caso de adultos.

No tomar leche ni derivados. Se pueden tolerar el yogurt natural y los quesos frescos tras una visible mejoría. Verduras de color verde como acelgas, espinacas o lechugasasí como dieta blanda para despues de una gastroenteritis ingestión de almendrascompotasnueces y pan negropor su efecto laxante. Evitar bebidas muy fríasbebidas refrescantes y las aguas minero-medicinales con gas.

En cualquier caso, ante cualqueir diarrea persistente o fiebre elevada se recomienda una consulta con el médico. La Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica ha elaborado una serie de sencillos consejos a seguir:.

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Cocinar bien los alimentos antes de consumirlos, ya que el calor destruye la mayoría de los agentes infecciosos presentes en los alimentos.

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